Der GO-Weltyogatag fand im Freien auf dem neu gestalteten Hof des Fitnessstudios statt. Dieser hat sich perfekt in das Gesamtbild integriert - hell, freundlich, entspannend!
An diesem Tag gab es 3 Aktionen. Zu Beginn hat unsere Yoga-Kursleiterin Eva alle Teilnehmer mit Sonnengrüßen in die richtige Yogastimmung gebracht. Danach folgte die erste Stunde Hatha Yoga kombiniert mit Vinyasa Yoga. Hier hatten die Teilnehmer mal ein echtes Yogaerlebnis. Zum Schluss haben unsere Kursleiterinnen Eva & Pia gemeinsam eine Stunde Les Mills BodyBalance, eine Mischung aus Yoga & Pilates, unterrichtet. An diesem Tag konnten die Teilnehmer eine breite Palette im Bereich Yoga kennenlernen.
Alles in allem war der Weltyogatag im 'GO Gesundheit Fitness Wellness' mit über 50 Teilnehmern ein voller Erfolg!
Vielen Dank an alle Teilnehmer, die dieses Event zu einem ganz besonderen Weltyogatag gemacht haben!
Euer GO-Team