Tanken Sie Bewegung für mehr Lebensqualität und Lebensfreude …

… denn Bewegung ist der Treibstoff für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden!

Seit über 20 Jahren steht die 'go' Fitness- & Saunawelt Ihnen und Ihrer Gesundheit mit modernen & wirkungsvollen Trainingsmethoden zur Seite! Ihre Bedürfnisse zu erkennen ist unser Anspruch.

Ihre Möglichkeiten:

Unterschiedliche Trainingsprogramme für Fitness, Figur, Rücken und Stressbewältigung
Bewährte gesundheitsorientierte Ernährungskonzepte - zugeschnitten auf Ihre individuellen Zeit- und Zubereitungsmöglichkeiten
Motivierende Gruppenkurse für Ausdauer, Kräftigung, Entspannung und ausgleichende Bewegung
Vielfältige Erholungsangebote in der 500m² großen Saunawelt

Lassen Sie sich von unseren zahlreichen Möglichkeiten inspirieren!

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Erreichen Sie Ihr Ziel

Effektiv und zeitsparend! Denn wir trainieren gemeinsam für die WOW-Figur. Sind Sie dabei? Keine schwachen Ausreden!

> MUSKELN & KRAFT

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Mach dich knackig!

Schöne Beine und ein knackiger Po
mit Slim Legs und der SpiraloSkin®-Technologie!

> SLIM LEGS

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rehasport - Zurück in den alltag

Die ‚go‘ Fitness- & Saunawelt hat sich im November 2015 dem RehaVitalisPlus-Verein angeschlossen und gehört zu einer von knapp 400 bundesweiten Trainingsstätten für Rehasport. Aktuell betreut der Verein über 30.000 Rehasportler in Deutschland und kooperiert mittlerweile mit zahlreichen Ärzten.

> REHA SPORT

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Tiefenentspannt

Es muss nicht immer eine teure Fernreise sein: Entfliehen Sie dem Alltag und entdecken Sie unsere Ägyptische-Wellnessoase! Angenehme Wärme, erholsame Ruhe und gedämpftes Licht bieten Ihnen einzigartige Momente der Entspannung.

> WELLNESS

Nächste Kurse

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Musterkurs 1 Dienstag von 09:30 - 12:00
Musterkurs 2 Donnerstag von 10:00 - 13:00
Musterkurs 3 Freitag von 14:00 - 18:00
Musterkurs 4 Montag von 19:00 - 21:00

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Aktuelle News

Outdoor Cycling Event 2018

veröffentlicht am 12.10.2018

Unser diesjähriges Outdoor Cycling Event fand am 9. September 2018 statt. Bei bestem Wetter und einem Top motivierenden Kursleiter war das 4 Stunden Event ein voller Erfolg!

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Weltyogatag 2018

veröffentlicht am 10.07.2018

Am 21. Juni 2018 fand bei uns im 'GO Gesundheit Fitness Wellness' der Weltyogatag 2018 statt! Jeder Teilnehmer war herzlich willkommen, ob yogaerfahren oder Neuling. Dieser Tag diente weltweit dazu, jedem die Vorteile von Yoga näherzubringen.

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31. Mai Welt-Nichtraucher-Tag

veröffentlicht am 31.05.2018

Welt-Nichtraucher-Tag am 31. Mai 18

Thema im Jahr 2018: Rauchen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Infoabend: Zucker der weiße Rausch - Freitag 02. März 2018

veröffentlicht am 02.03.2018

Ein informativer Infoabend in Bezug auf zuckerreiche Ernährung, die alltäglichen Tücken bei Lebensmitteln und Tipps wie Du Deine Ernährung verbessern kannst!

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2 neue eGym Geräte für unseren Kraftzirkel!

veröffentlicht am 01.04.2017

Da unser eGym-Zirkel zurzeit sehr frequentiert ist, haben wir uns dazu entschlossen noch 2 weitere eGym-Trainingsgeräte zu ordern.

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Diabetes? Fitnesstraining kann helfen!

veröffentlicht am 27.10.2016

Ursache ist entweder ein Insulinmangel, eine Insulinunempfindlichkeit (Resistenz) oder beides. Je nach Ursache gibt es unterschiedliche Diabetestypen, die jedoch verbindende Gemeinsamkeiten aufweisen.

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