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Tanken Sie Bewegung für mehr Lebensqualität und Lebensfreude …
… denn Bewegung ist der Treibstoff für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden!
Seit über 20 Jahren steht die 'go' Fitness- & Saunawelt Ihnen und Ihrer Gesundheit mit modernen & wirkungsvollen Trainingsmethoden zur Seite! Ihre Bedürfnisse zu erkennen ist unser Anspruch.
Ihre Möglichkeiten:
Unterschiedliche Trainingsprogramme für Fitness, Figur, Rücken und Stressbewältigung
Bewährte gesundheitsorientierte Ernährungskonzepte - zugeschnitten auf Ihre individuellen Zeit- und Zubereitungsmöglichkeiten
Motivierende Gruppenkurse für Ausdauer, Kräftigung, Entspannung und ausgleichende Bewegung
Vielfältige Erholungsangebote in der 500m² großen Saunawelt
Lassen Sie sich von unseren zahlreichen Möglichkeiten inspirieren!
Erreichen Sie Ihr Ziel
Effektiv und zeitsparend! Denn wir trainieren gemeinsam für die WOW-Figur. Sind Sie dabei? Keine schwachen Ausreden!
Die ‚go‘ Fitness- & Saunawelt hat sich im November 2015 dem RehaVitalisPlus-Verein angeschlossen und gehört zu einer von knapp 400 bundesweiten Trainingsstätten für Rehasport. Aktuell betreut der Verein über 30.000 Rehasportler in Deutschland und kooperiert mittlerweile mit zahlreichen Ärzten.
Es muss nicht immer eine teure Fernreise sein: Entfliehen Sie dem Alltag und entdecken Sie unsere Ägyptische-Wellnessoase! Angenehme Wärme, erholsame Ruhe und gedämpftes Licht bieten Ihnen einzigartige Momente der Entspannung.
Ernährungs-Infoabend: Zucker der weiße Rausch - Freitag 18. Oktober 2019
veröffentlicht am
15.10.2019
Freuen Sie Sich auf einen informativen und unterhaltsamen Infoabend mit dem aktuell umstrittenen Ernährungsthema "Zucker". Dr. Axel Kip deckt an diesem Abend die alltäglichen Tücken in Bezug auf zuckerreiche Lebensmittel auf und gibt Tipps zur Umsetzung an die Hand.
Unser diesjähriges Outdoor Cycling Event fand am 9. September 2018 statt. Bei bestem Wetter und einem Top motivierenden Kursleiter war das 4 Stunden Event ein voller Erfolg!
Am 21. Juni 2018 fand bei uns im 'GO Gesundheit Fitness Wellness' der Weltyogatag 2018 statt! Jeder Teilnehmer war herzlich willkommen, ob yogaerfahren oder Neuling. Dieser Tag diente weltweit dazu, jedem die Vorteile von Yoga näherzubringen.
Infoabend: Zucker der weiße Rausch - Freitag 02. März 2018
veröffentlicht am
02.03.2018
Ein informativer Infoabend in Bezug auf zuckerreiche Ernährung, die alltäglichen Tücken bei Lebensmitteln und Tipps wie Du Deine Ernährung verbessern kannst!
Ursache ist entweder ein Insulinmangel, eine Insulinunempfindlichkeit (Resistenz) oder beides. Je nach Ursache gibt es unterschiedliche Diabetestypen, die jedoch verbindende Gemeinsamkeiten aufweisen.
