Jumping Fitness

Freitag , 18:45 - 19:40 Uhr
Raum: Großer Kursraum
Kategorien: Ausdauer
Trainer: Jaclyn
Level: Für Einsteiger+Fortgeschrittene

Das hocheffektive und gelenkschonende Ausdauertraining auf dem Trampolin beansprucht 400 verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig. 

Du verbrennst in diesem Kurs ca. 300 kcal.

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